Aрoмaты спoсoбны пoвлиять нa нaшe нaстрoeниe и эмoции, a нeкoтoрыe запахи пусть даже могут усиливать чувство счастья.
Портал Readers Digest собрал восемь запахов, которые, за утверждению ученых, могут сделать вас счастливее.
Пич-пайн
Этот аромат часто ассоциируют с зимними праздниками и помогает укрепить стресс. Ученые из Киотского университета изучили японский веяние успокаивающих лесных прогулок, которые еще называют shinrin-yoku аль «купание в лесу». Как оказалось, депрессия и беспокойство снижались у участников в теточка дни, когда они гуляли сосновыми лесами.
Цитрусовые
Душистость фруктов с содержанием витамина С улучшает внимательность и добавляет энергию. Исследования показали, по какой причине аромат лимона способен уменьшить стресс.
Солнцезащитный крем
Сие может показаться странным, но запах солнцезащитного крема как и может улучшить настроение, ведь он напоминает о ярких днях получи пляже.
Этот аромат связан с воспоминаниями, когда ваша сестра были, более расслаблены и счастливее, чем обычно.
Свежескошенная ежовник
Австралийские ученые обнаружили, что аромат, который дает свежесрезанная наркотик может делать людей расслабленными и даже заставляет чувствовать восторг. Этот запах настолько сильный, что может положительно решить участь на весь организм, в частности, омолодить его.
Дары флоры
Эксперты советуют обратить внимание на ароматы лаванды другими словами жасмина. Лаванда обладает успокаивающим эффектом, борется с бессонницей и депрессией, а чубушник улучшает настроение.
Розмарин
Исследования показали, какими судьбами запах розмарина улучшает способность помнить сложные события и задачи. Ученые указывают, отчего результаты исследования могут положить начало одному из методов лечения урон. Ant. прибыль памяти.
Мята
Масло из этого растения сподручно поднять настроение и стимулировать мозг и тело. Исследования показали, чего спортсмены, которые нюхали запах мяты, улучшали атлетическую нагрузка и лучше дышали во время тренировки.
Детская присыпка
Соответственно словам специалистов, запах присыпки для детей напоминает нам о безопасности и надежности, которые я испытывали в детстве. У родителей он вызывает воспоминания о счастье, которое они испытывали, рано ли их дети были маленькими.