Врачи назвали сладости, которые можно есть каждый день

Врaчи дoкaзaли, чтo существуют сласти, которые можно есть каждый день без вреда с целью здоровья.
Регулярное употребление мармелада, джема и конфитюра правомочно оздоровить организм. По словам медиков, фруктовые смеси способны довести до ума работу желудка и нормализовать пищеварение.
Кроме того, пат помогает телу очиститься от вредных веществ, которые попадают совокупно с пищей.
Польза мармелада в чем-то похожа получи шоколад. Но калорийность мармелада намного ниже, чем у шоколада, благодаря чего он гораздо безопаснее для фигуры.
Но неважный (=маловажный) стоит злоупотреблять такими рекомендациями. Ограничить употребление до нескольких кусочков денно и желательно утром. Также стоит учитывать и состав мармелада: возлюбленный должен быть максимально натуральным.