Извeстнaя дизaйнeр и мoдeль Виктoрия Бeкxэм рaсскaзaлa o часть, как она тренируется, чем питается и как ухаживает из-за кожей.
Виктория Бехкем в 43 года воспитывает четырех сыновей и хозяйка руководит успешным бизнесом, однако вместе с тем она кристально выглядит и остается очень привлекательной, пишет Vogue.
Величина раскрыла несколько секретов своего образа жизни, которые позволяют удерживать себя в форме и прекрасно выглядеть.
Каждое утро конструктор пробегает 3 мили и занимается час с персональным тренером. После симпатия готовит завтрак для детей и отводит их в школу. Со временем ее ждет еще час тренировок.
Виктория и Дэвид Бекхэм с детьми
Родной уход за лицом Виктория Бекхэм доверяет Саре Чапман, которую знаменитость называет лучшим косметологом в Лондоне.
Любимое косметическое орудие Виктории – кокосовое масло. К тому же для тела и щетина она использует такое же, что и для приготовления завтрака – стопроцентное нерафинированное.
Вика Бекхэм делает макияж
«Вечером я умываюсь, потом тоник, в будущем крем со стволовыми клетками и масло уже совсем бери ночь. Еще я одержима масками, всегда делаю их в двойном размере в неделю. Любимых духов у меня нет, люблю Byredo, Tom Ford делает век красивые вещи», – рассказала дизайнер.
Для выходов в подсолнечная женщина всегда выбирает смоки-айз, но дома без- красится вообще – только наносит солнцезащитный крем.
Сравнительно питания, то Виктория очень ответственно относится к выбору продуктов. Возлюбленная выбирает много полезных жиров, еще больше воды и сна. Ест бесчисленно лосося, курицы, овощей, орехов и семян, которые поддерживают кожу, ногти и кудряшки.