Oвсянкa – этo прeкрaсный выбoр нa зaвтрaк, вeдь этo пoлeзнo, быстрo дa уже и вкусно. Однако приготовить идеальную овсянку то удается вдалеке не всем.
При приготовлении овсянки на еда следует учитывать несколько важных нюансов: пропорции, метод подготовление и наполнители к каше, пишет Lifehacker. Соблюдая эти несложные образ мыслей вы сможете приготовить идеальную кашу.
Пропорции овсянки около приготовления
Овсянку кашу готовят или на молоке, или — или на воде. Объем жидкости зависит от того, какую консистенцию вам хотите получить:
– жидкая овсянка: приготовьте в пропорции 1:3 (овсянка – влага); – полувязкие овсянка: приготовьте в пропорции 1: 2,5 (овсянка – влага); – вязкая овсянка: приготовьте в пропорции 1:2 (овсянка транссудат).
Кстати, для одной порции овсянки вам целиком хватит полстакана крупы.
В каких пропорциях готовить овсянку держи завтрак: советы
Что можно добавить в овсянку
Овсянка может браться сладкой или соленой, в зависимости от ваших вкусов а наполнителей.
Наполнители на овсянки: – ягоды, фрукты и сухофрукты (летом лучше добавлять сезонные дары помоны, а вот зимой отдайте предпочтение мандаринам или сухофруктам) – цукаты; – орехи; – шоколад, коричневое золото или шоколадная паста; – овощи (лучше с овсянкой подходит каротель или тыква; – специи (корица, гвоздика и т.д.).
Как уваривать овсянку в кастрюле
Для того, чтобы приготовить овсянку в кастрюле, нагрейте обрат или воду. Когда жидкость начнет закипать, добавьте овсянку и щепотку соли. Доведите катеху до кипения и убавьте огонь. Варите кашу до готовности, безостановочно помешивая, чтобы она не пригорала.
Рецепт подготовка овсянки в кастрюле
Снимите кашу с огня и накройте крышкой. Хрен с ним каша постоит минут 5-7. Тогда добавьте наполнитель – плоды, овощи и тому подобное.
Как приготовить овсяную сок в микроволновке
Насыпьте в тарелку овсянку и залейте жидкостью. Поставьте в микроволновку получи 1,5 минуты. Затем перемешайте и поместий в микроволновку еще получай 30 секунд.
Рецепт приготовления овсянки в микроволновке
Впоследств того накройте овсянку крышкой и оставьте на 5 минут. Между тем добавьте наполнитель.
Как приготовить овсянку в мультиварке
Залейте овсянку жидкостью в чаше мультиварке. Закройте крышкой и включите диета «Разогрев» или «Варка». Каша будет готова через 8-10 минут, в зависимости через мощности мультиварки.
Рецепт приготовления овсянки в мультиварке
Руки прочь кашу под крышкой еще на 5-7 минут, позднее добавьте наполнитель и подавайте к столу.
Вкусного завтрака!