Oкaзывaeтся, oбъятия – нe чуть приятное, но и полезное занятие. Как утверждают ученые, самоприкосновение между телами вызывает выработку окситоцина в организме. Этот гормон улучшает кошмар, поднимает настроение и даже омолаживает.
Об этом пишет выход в свет «Живи активно».
Кроме того, объятия повышают ватерпас гемоглобина в крови, а от этого улучшается иммунитет.
Сиречь рассказал психотерапевт Вирджиния Сатир, суточная норма объятий составляет 7-8 как-то.
О пользе объятий говорят и социологи: по статистике у 48 с 50 женщин после регулярных объятий с близкими снижается артериальное иго, они чувствуют себя более защищенными и счастливыми.
via GIPHY