К тoгo, чтoбы ссoрa нe нaврeдилa oтнoшeниям, нужнo пoмнить, чтo пoбeдитeлeй в спoрe нe случается, а вступать в дискуссии стоит, когда эмоции остыли и вы способны услыхать и понять противоположную точку зрения.
Психолог Дженифер Семп считает, что-то часто мы воспринимаем конфликты и споры как нечто негативное и стараемся их ускальзывать, или считаем, что ссоры – свидетельство «трещин» в отношениях. Хотя согласно исследованиям, ссоры облегчают общение и помогают понять образ мыслей друг друга, рассказывает исследовательница в блоге, который опубликовало выход в свет НВ.
Необходимость спорить с близким человеком может приободрять и мотивировать. Ведь темы, из-за которых мы вступаем в споры, напоминают о важном – ото базовых ценностей, до проблем в текущий момент, отмечает Дженифер Семп и дает 4 совета, которых нужно придерживаться во время ссор.
Первый совет
Малограмотный воспринимайте конфликт как угрозу, ведь это событие, которое сподручно помочь отношениям развиваться. Благодаря конфликту партнеры могут как можно лучше узнать друг о друге, и о себе самих.
Второй операт
К спорам надо быть готовым. Одна из главных ошибок – сие спорить, пока эмоции слишком «сырые» или партнеры без- готовы выслушать мнения друг друга. Слушать – не означает приимать чью-то точку зрения за истину, а скорее ухитряться ее понять. Поэтому не стоит спорить сразу по времени возникновения проблемы. Особенно, если знаете, что не сможете состоять рациональными, а будете слишком эмоциональными.
Третий совет
Будьте гибкими вот время ссор. Часто люди начинают споры, ожидая настричь определенный результат. Но стоит быть открытыми и менять свою точку зрения из-за того, чтобы прийти к определенному компромиссу. Это совсем маловыгодный означает, что необходимо всегда прогибаться под желания другого человека, же надо быть готовым к тому, что вероятная смена позиции – сие нормально.
Четвертый совет
Стоит помнить, кое-что все мы уязвимы. Даже если близкий человек ведет себя, кажется все знает, не забывайте, что все мы склонны извериться. У каждого за спиной есть опыт, который будет оказывать воздействие на поведение во время спора. Стоит быть готовым реконструироваться. Если изменить себя, то и партнерша с большей вероятностью пойдет в изменения. Хотя помнить о том, что партнером также двигает чувствительность, бывает трудно. Довольно часто нам кажется, что спирт или она все знает или является идеальной до такой степени, что нам никогда не достичь такого уровня. Может ли быть наоборот – склонны думать, что партнерша просто не понимает, река является типичной представительницей своего пола. Легко судить о томик, что партнерша по нашему мнению должна знать заранее, но для эффективности спора нужно потратить время сверху понимание и принятие точки зрения близкого человека.