Как правильно измерить температуру: 4 шага

Пoвышeннaя тeмпeрaтурa тeлa – oдин изо сигнaлoв, в организме началось воспаление. Поэтому важно точно смерить температуру.
Температуру тела проверяют различными способами, Водан из самых распространенных — под мышкой. Температура под мышками будто бы нормальной (если мерить ртутным термометром) в промежутке 36,5 — 37,2°C. Цифры очень индивидуальны, но ближе к вечеру и после приема еды цилиндр больше нагревается.
Чаще всего температуру под мышкой меряют ртутным тож электронным термометром.
Как измерить температуру под мышкой:
1. Делать что вы поели или выполняли физические нагрузки, подождите с измерением получас.
2. Перед началом измерения стеклянный градусник встряхните, дай вам ртутный столбик опустился ниже 35°C. Если у вас электронный термометр, без усилий включите его.
3. Подмышки должны быть сухими. Разве вы вспотели, то вытрите кожу насухо.
4. Хватай градусник плотно прижатым к телу, однако не переусердствуйте, чтоб не разбить его. Если вы мерите температуру ребенку, в таком случае лучше прижать градусник самостоятельно, например, возьмите малыша держи руки.
Медики напоминают, если у вас повышенная жар — не занимайтесь самолечением, а обратитесь к специалисту.