Вo врeмя смoгa мeдики сoвeтуют удерживаться проветриваний и прогулок, а вместо горячих напитков лучше пить простую воду.
Об этом информируют получи и распишись Liga.net.
Киевские медики рекомендуют детям и взрослым пить как можно больше воды в связи со смогом и задымлением, которые поминутно бывают в это время года.
Детям нужно пить до 1,5 литра в сутки, взрослым и подросткам — до 2 литров воды. Равным образом не рекомендуется увеличивать объемы жидкости. Нужно воздержаться с прогулок, поменьше открывать форточки. Если ребенок плохо себя чувствует, так лучше его оставить дома. Никакой паники быть никак не должно, это не страшно, — отметил педиатр Павел Смалько.
Отличник Наталья Диденко тоже рассказала, как себя вести в время сильных туманов на всей Правобережной Украине:
Дышите с подачи раз, если вы живете в больших, соответственно, загазованных городах. Окна без лишних разговоров, к счастью, и так не открываем. Дети пусть, по внутренние резервы, посидят дома. Потому что сочетание сильного тумана с выбросами города в эфир при почти штиле — это смог и поэтому вдыхать сие неприятно, но еще и может быть вредно. Ждем устрожение ветра, — отметила синоптик.