Мoдeль и бизнeс-вумeн Мирaндa Кeрр рaсскaзaлa o свoeм ежедневном рационе, какой-либо позволяет ей поддерживать идеальную форму. А также модель в кухне приготовила любимые блюда для завтрака, обеда и ужина.
Свое утро Миранда Керр начинает со стакана теплой воды с лимоном. Завтракает марка полезным смузи собственного приготовления. По словам модели, собственно благодаря смузи ее кожа буквально сияет.
Пост идеальной фигуры Миранды Керр в сбалансированном питании
Сигнатура смузи от Миранды Керр: миндальное молоко, папаю, шпинат, голубику (американская черника), малину и миндальное ароматное золото взбить в блендере. Модель добавляет в смузи диетическую добавку Noni Glow Skinfood Dietary Supplement Powder собственного органического бренда Kora.
В завтрак для своего сына модель готовит небольшие панкейки без участия сахара. Рецепт панкейков из трех ингредиентов от Миранкы Керр: овсянка, яйца и бананы. Безвыездно ингредиенты смешать в блендере и жарить на кокосовом масле.
По прошествии завтрака модель обязательно занимается йогой. Любимое блюдо получи обед Миранды Керр – лосось с овощным салатом. Главный подноготная – побольше зелени в салате.
Sneak peek of some of my favorite healthy meals ?! Thank you for letting me cook with you @harpersbazaarus ?? (click link in profile for full video ?)
Допис, поширений Miranda (@mirandakerr) Сер 24, 2017 о 10:38 PDT
Фантом часто готовит ужин для своей семьи. Любимое дискос на ужин Миранды Керр – это тушеная курица с лимоном, чесноком, имбирем и куркумой.