Бодрость духа, грация и пластика: Скандинавская ходьба набирает популярность

зaрядкa

Спoртивный прaздник, пoсвящeнный нaбирaющeй пoпулярнoсть скaндинaвскoй ходьбе, прошел в пермском микрорайоне Гористый. 

Скандинавская ходьба заставляет работать и верхнюю и нижнюю части тела, задействуя 90% мышц. Около этом давление на суставы гораздо меньше, чем подле обычной ходьбе.

В этом году спортивный ТОС «Гористый-2» пополнился новым инвентарем. На выигранные 150 тысяч рублей – субсидия конкурса «Город – это мы» — посчастливилось купить палки гимнастические для скандинавской ходьбы, а также коврики и форму. Оставшиеся доходы пошли на поощрение тренерам.

Давний друг клуба Митюша Малютин – депутат Пермской городской думы – с основные положения основания клуба поддерживает активность жителей. Вот и сегодня, с тем расширить спортивную программу, он подарил обручи, шахматы, мячи, скакалки и бадик.

Подобные клубы работают в разных ТОСах города. На дворовых мини-стадионах со всеми желающими занимаются бесплатные тренеры. К слову, и сегодняшняя конгресс прошла на спортивной площадке, построенной по муниципальной программе «Прогресс дворового спорта».

Если раньше в клубе ТОС «Альпийский-2» занимались в основном люди старшего поколения, то в настоящий момент с приобретением нового инвентаря заниматься сможет и молодежь. Например, выступать в бадминтон.