Устaлoсть – этo нe всeгдa слeдствиe пeрeтруждeния нa рaбoтe река пeрexoдa нa зимнee/лeтнee врeмя. Иногда чувство усталости может аттестовать о проблемах со здоровьем.
Издание Readers Digest описало девять медицинских причин, которые могут навести к хронической усталости.
Анемия
Анемия (болезнь щитовидной оковы) – это заболевание, при котором кровь не переносит достаточного количества кислорода в части тела, и в особенности распространенной причиной анемии является недостаток железа. Те, кто именно страдает анемией, могут также чувствовать холод, головокружение, сварливость, частые головные боли, а также усталость.
Предиабет не то — не то диабет
Высокий уровень глюкозы в крови способен затормаживать кровообращение, вследствие этого клетки не получают нужное величина кислорода и питательных веществ. Высокий уровень глюкозы вызывает катар сосудов, а это заболевание может вызвать усталость.
Бесстыдный уровень глюкозы в крови также приводит к ощущению усталости, потому для нормального функционирования клеток недостаточно питательных веществ.
Кризис
Если вы чувствуете себя усталым все п(р)ошедшее, не хотите вставать с постели утром или имеете проблемы со сном, вам можете страдать от депрессии.
Депрессия может красоваться причиной хронической усталости
Пищевая чувствительность
В случае если у вас есть чувствительность к еде (к таким продуктам, как зерно и молочные продукты), вы можете чувствовать себя усталым, у вы часто «вздувается» живот.
Устранение из рациона возможных виновников, а в дальнейшем медленное возвращение их в пищу, может помочь вам предназначить, к чему вы чувствительны. Если вы отказавшись от пшеницы почувствуете себя прекрасненько, а потом добавите ее обратно в рацион и почувствуете вялость, сие может быть контрольным признаком пищевой чувствительности к пшенице.
Агранулоцитоз надпочечниковой усталости
Синдром надпочечной усталости возникает, от случая к случаю надпочечники не производят достаточное количество определенных гормонов. Сей дисбаланс гормонов может быть вызван стрессовой ситуацией в вашей жизни, скажем, семейными проблемами или постоянным стрессом на работе, отсутствием сна, чрезмерной нагрузкой, говно диетой или злоупотреблением наркотиками или алкоголем.
Целое эти обстоятельства могут повысить уровень гормона стресса и послужить источником к полному истощению организма.
Апноэ сна
Апноэ сна – одно изо серьезных нарушений, которое проявляется во внезапных остановках дыхания вот сне. Предшественником апноэ – называют храп.
Храп может бибикать об опасном заболевании
Недополучение достаточного количества кислорода красиво страшно, но ваш мозг не позволит вам захлебнуться и вы сразу просыпаетесь. Неполноценный сон – может быть причиной усталости, которую ваша сестра испытываете в течение всего дня.
Инфекция
Люди в белых халатах часто проверяют пациентов на хроническую инфекцию как причину усталости с-за таких инфекций, как вирус Эпштейна-Барра (мононуклеоз) река болезнь Лайма. Обе эти проблемы могут проявляться с симптомами сильной усталости.