Плoxoй сoн и устaлoсть oт нeгo тaк но отрицательно влияют на мозг, как алкоголь. Провалы памяти али плохая концентрация – похожие проявления симптомов, как после употребления большого количества алкоголя.
Об этом сообщают в Nature.
В новом исследовании группа ученых установила электродные имплантаты в диэнцефалон 12 уставшим пациентам, которые страдают эпилепсией. Во хронос теста люди должны были как можно быстрее привести в систему различные изображения, а имплантаты записывали их мозговую активность, так чтоб выявить причину их «припадков».
Как и ожидалось, изо-за недосыпа добровольцев нейроны медленно реагировали на оптический стимул – реакция была слабой, а передача сигнала длилась длиннее, чем обычно. То же самое происходит, когда со сна водитель замечает пешехода на дороге, объясняют исследователи.
Убогий сон влияет на наш мозг так же, по образу чрезмерное употребление алкоголя. Однако никаких юридических или медицинских стандартов в целях определения переутомленных водителей на дороге не существует, в различность от пьяных водителей, – рассказал профессор Ицхак Фрид изо Калифорнийского университета в Лос Анджелесе.
Ученые выяснили, зачем недостаток сна нарушает нормальное функционирование нейронов. Именно вследствие того люди чувствуют пробелы в памяти и плохо реагируют на перипетии вокруг себя. Также были обнаружены «медленные» мозговые волны, подобные тем, которые возникают кайфовый время сна в уставших областях головного мозга.