Пoстoянный нeдoсып oчeнь врeдит нaшeму организму: повышается опасность сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, избыточного веса и приводит к расстройствам нервной системы.
Шведские ученые изо Каролинского институт выяснили, что недостаток сна также может нелестно отразиться и на нашей социальной жизни, ведь невыспавшиеся человек кажутся менее привлекательными.
Ученые провели эксперимент, в котором приняли отзывчивость 25 добровольцев. Среди них были как женщины, неизвестно зачем и мужчины. Они сфотографировали каждого участника два раза: Вотан снимок был сделан после двух ночей полноценного сна, другой – после двух бессонных ночей.
После этого фотографии показывали жителям Стокгольма, которые безграмотный имели никакого отношения к эксперименту. Оказалось, что люди нетрудно определяют, на какой фотографии человек чувствует себя изволь, а на какой ему хочется спать.
К тому но, глядя на фотографии людей без полноценного сна, добровольцы отмечали, что-что вряд хотят с ними общаться. Ведь выглядят они нездоровыми и далеко не такими привлекательными.
Как отмечают авторы исследования, подобная нерасположение к сонным людям вполне закономерна: наши инстинкты подсказывают нам, словно в партнеры нужно выбирать человека здорового и энергичного.