Кaчeствo сeксуaльнoй жизни зaвисит oт прoдoлжитeльнoсти сна, говорит лектор психологии из американского Университета Флориды Лори Минц.
Результаты ее исследования опубликованы держи The Conversation.
По словам эксперта, каждый третий взрослый мустанг недосыпает. При этом 31 процент мужчин и 45 процентов женщин отнюдь не удовлетворены своей сексуальной жизнью.
Минц убеждена, что сии показатели взаимосвязаны. И дело не только в том, что клие спят и занимаются сексом в одном месте – в спальне. Но опять-таки и потому, что плохой секс и брак имеют одну причину – напряжение.
Психолог считает, у людей возникает «замкнутый круг»: плохой половые отношения приводит к недосыпанию, которое, в свою очередь, снижает сексуальное волеизъявление. Зато хороший секс способствует хорошему сну.
Исследования показали, яко у женщин только один дополнительный час сна приводил к тому, словно в 14 процентов на следующий день был хороший групповуха.
