Учeныe рaсскaзaли, кaк экрaны гaджeтoв влияют нa зрeниe и сaмoчувствиe человека.
Об этом пишут держи The Huffington Post.
Сидя долго за гаджетами, миряне замечают, как в них устают глаза и начинает болеть темя. Но действительно ли после этого развивается близорукость и натертость сетчатки – об этом врачи рассказали подробнее.
Агранулоцитоз компьютерного видения или цифровое перенапряжение глаз
Что-то около характеризуют офтальмологи неприятное ощущение тяжести в голове и усталости в глазах, отчего возникает после длительного пребывания перед экраном компьютера, планшета или — или смартфона. «Помощниками» для развития такого недуга является плохое комментирование в помещении, яркий свет от экрана и неправильная поза возле сидении.
Как подсчитали ученые из Университета Айовы, до этого времени также происходит пересыхание глаз, потому что когда да мы с тобой смотрим на экран, мы моргаем на 66% не в такой мере.
Светодиодные лампы, используемые в экранах, способны повреждать сетчатку зеницы
Факт на самом деле может казаться очевидным, впрочем исследования на такое заболевание проводились лишь на крысах, и однозначих ответов тогда тоже нет.
Ученые советуют, что для предупреждения любых недугов с глазами легче пользоваться правилом 20/20/20. Это когда каждые 20 минут да мы с тобой отводим глаза от экрана и в течение 20 секунд смотрим в предмет, расположенный на расстоянии 20 футов (6 метров) через нас.
Мелани Шмитт, адъюнкт-профессор офтальмологии с Висконсинского Университета, рассказывает, что нельзя однозначно утверждать, чисто экраны мониторов обязательно приведут пользователей гаджетов к ношению очков.
Делать за скольких говорит врач, случаи близорукости действительно участились, но они приставки не- могут утверждать, что виноваты именно экраны. Такие факторы точно генетическая предрасположенность, ограниченное время на свежем воздухе, циркадный биоритм и много других показателей влияют на глаза человека.