Xoрoшee нaстрoeниe зaвисит нe тoлькo oт тoгo, какими судьбами происходит вокруг нас, но и от запахов, которые нас окружают.
Хорошее минор является главной составляющей успешного дня. Зная какими эффектами обладает не вызывающий сомнений аромат, можно улучшить настроение, самочувствие и производительность.
Миро лаванды
Запах лаванды заставляет организм вырабатывать гормон счастья. Запах также помогает избавиться от страха, волнения, раздражительности и гнева.
Успокаивающая ванночка с добавлением масла лаванды – то, что надо для релаксации.
via GIPHY
Оксоль цитрусовых
Аромат цитрусовых напоминает о рождественских праздниках и заставляет чуять себя энергичнее. Эфирное масло уменьшает беспокойство и депрессию, а в свою очередь бодрит.
Имбирь
Аромат свежего имбиря – одно с лучших натуральных успокоительных. Он уменьшает депрессию и беспокойство. Воеже успокоить организм достаточно, к примеру, заварить имбирный чай.
Морская роса
Это растение замечательного стимулирует работу мозга и помогает сбежаться. К тому же, специя прекрасно борется с усталостью.
(машинное розмарина можно использовать при подготовке к экзамену или присутствие работе над любым проектом.
Ваниль
Вдыхая душистость ванили, человек сразу начинает чувствовать себя счастливым и расслабленным. Из-за этого этот аромат – отличное средство борьбы с плохим настроением.
Напиток бодрости
Аромат кофе, как и сам напиток, прекрасно бодрит и тонизирует. Дьявол дарит заряд энергии и хорошего настроения.
Запах жареных кофейных зерен избавляет ото стресса, улучшает кратковременную память и концентрацию внимания.
via GIPHY
Мята
Тяжелый дух мяты может снять головную боль и замечательно освежает. К тому а тонизирует и хорошо борется с простудой. Достаточно капнуть несколько чашечка эфирного масла на салфетку и сделать несколько глубоких вдохов.