Бритaнскиe учeныe изо Ливeрпульсьскoгo унивeрситeтa выяснили, как влияет чтение на отличаются как небо и земля группы людей, страдающих от хронической боли.
Оказалось, что-то чтение помогает уменьшить страдания от хронической боли. К тому но, книга помогает на время забыть о болезни. Результаты исследования были опубликованы в научном эдиция BMJ Journal for Medical Humanities.
Ученые разделили добровольцев, страдающих с хронической боли, на две группы. Первая группа людей встречалась понедельно на общих чтениях. Они читали вслух разнообразную литературу.
via GIPHY
Вторая ассоци проходила когнитивную психотерапию. Ее часто используют при лечении депрессии и тревожного расстройства.
Оказалось, что же совместные чтения стимулируют мозг отправлять сигналы в другие части организма, которые «свободны через боли».
Кроме того, чтение книг в зрелом возрасте может затянуть. Ant. сократить жизнь на несколько лет. Однако ученые отметили, что-что это касается только книг, а не журналов или газет.