Aбсoлютнo здoрoвыx укрaинцeв, чeй oргaнизм спoсoбeн бeз проблем выдержать роль длительное ограничение в пище на время Великого поста, ой ли ли больше 5%.
Такое мнение в комментарии сайту «24» высказал медик-диетолог Борис Скачко.
Сомневаюсь, что более 5% украинцев ровно по состоянию здоровья способны выдержать пост. Есть такая «происшествие»: недообследованный пациент. Практически у каждого из нас есть гастрит. Почитай (что) все женщины ходят с дискинезией желчного пузыря. А это несоблюдение пищеварительной системы. Поэтому нормы, когда в пост разрешалось 1-2 ложки растительного масла – устаревшие сделано лет 100, – отметил Скачко.
Специалист добавил: 15% процентов населения Украины машинально не попадают в пост, поскольку имеют сахарный диабет якобы диагноз. А по статистике Минздрава еще 15% о собственном диабете невыгодный знают.
И пост, углеводная пища – это для них путь поплатиться сосудами. Потому что повышается уровень сахара в регулы и появляются проблемы, – уточнил врач.
По словам Скачко, экспертами Целый ряд сегодня на планете признается дефицит белка в рационе современного человека. А в филипповки в углеводной пище белка еще меньше, и он хуже усваивается.
Препятствие только усугубляется. А белок – это иммунная система. А если осмотреться, как у нас люди сейчас болеют, почти все ходят с иммунодефицитом, живут ото насморка до кашля и наоборот, – отметил эксперт.
Легче, убежден Скачко – наладить пищеварительную систему. И помогать ей потеть над чем. А не испытывать ее различными диетами. Так как ограничительные диеты и филипповки – это примерно то же самое.