Eсли вас рeшили стaть дoнoрoм крoви, вaм нeoбxoдимo знaть нeскoлькo прoстыx, нo oчeнь вaжныx прaвил.
Автор собрали важные пункты для тех, кто хочет ослабеть кровь.
Что делать перед сдачей крови
Вслед 3-5 дней нужно исключить из употребления прием лекарств, которые имеют в составе аспиринчик и анальгин.
За 48 часов не употребляйте выпивка.
За 24 часа до сдачи крови нелишне отказаться от употребления жареных и копченых блюд.
Избегайте таких продуктов, на правах: яйца, молоко и молочные продукты, сыр, масло, орехи, бананы, соленые, острые, жареные и копченые блюда, а тоже спиртное.
Можно употреблять в этот период фрукты, выключая бананов, овощи, хлеб, крупы, рыбу, соки, сладости.
Заутро легко позавтракайте. Например, кашей на воде и сладким чаем.
После 2 часа до и 2 часа после сдачи крови нельзя легкие травить.
Что делать после сдачи крови
Затем сдачи крови следует немного отдохнуть несколько минут. Посидите ровно некоторое время, выпейте чай и перекусите.
Сообщите врачу, делать что вам стало плохо после сдачи крови!
2 часа избегайте вождения мотоциклом сиречь велосипедом. На авто ограничений нет, однако будьте осторожны.
Вот и все в течение 2-3 часов не поднимайте ничего тяжелого рукой, с которой брали ихор.
Алкоголь не принимайте раньше чем через 8 часов.
24 часа отнюдь не занимайтесь физическими упражнениями.
48 часов много пейте и систематично ешьте.
10 дней не делайте никаких прививок.
Звучит знать, что донором крови или плазмы может склад каждый здоровый украинец в возрасте от 18 лет, весом безвыгодный менее 50 кг.
Кроме того, есть прайслист заболеваний, при которых кровь сдавать нельзя. К ним относятся: хронические заболевания печени, психические заболевания, грибковые поражения кожи, бронхиальная одышка, гипертония 2-3 степени и другие. Врач поможет вам разобраться, можете ли ваш брат сдавать кровь.