Мнoгиe изо нaс любят сидeть зaлoжив нoгу нa нoгу. Нo мaлo ктo знaeт, чтo тaкaя пoзa oпaснa, и сие может привести к серьезным последствиям.
Об этом пишет AdMe.ru
В действительности, сидение в этой позе может дать повод к параличу.
Кроме того, в 2010 году исследования показали, точно долгое сидение в позе «нога для ногу» вызывает повышение артериального давления. Пусть даже если раньше у человека не было проблем с давлением, такая кокетничание приведет к проблемам с циркуляцией крови.
Источник в том, что когда человек кладет одну ногу в колено другой ноги, происходит дополнительная мощность на сосуды и кровь поступает к сердцу в большем количестве, почто в итоге вызывает скачок давления.
Вдобавок эта поза может привести к проблемам с мышцами таза, в результате в чем дело? суставы подвергаются риску смещения.
Ой ли? и напоследок, исследования показывают, что с-за сидения ноги на ногу приводит к сутулости, болей в нижней части спины и шеи. В свою очередь появляется дискомфорт в бедрах.