В Мотовилихе работают группы здоровья

  зaрядкa

В Мoтoвилиxe oткрылись бeсплaтныe группы здоровья. С азбука октября в общественных центрах и на спортплощадках  района  будут проводиться бесплатные обучение по общей физической подготовке для людей среднего и старшего возраста. В программу входят примеры с элементами гимнастики и аэробики, которые подходят абсолютно всем: наклоны, растяжка, деловая с различными группами мышц, зарядка на фитболе, умеренные кардионагрузки. Учеба будет проводить опытный тренер-инструктор. Занятия проходят согласно пяти адресам: улица КИМ, 72, бульвар Гагарина, 58в, бульварчик Гагарина, 32а, улица Постаногова, 7 и улица Гашкова, 41а. Поставить точки над «и» расписание занятий можно в районном отделе по культуре, спорту и молодежной политике вдоль телефону 260-44-30.