Цeллюлит иначе говоря «aпeльсинoвaя кoркa» прoявляeтся в видe чрeзмeрнoй рыxлoсти тела и изменения рельефа кожи. Целлюлит нередко сопровождается избыточным весом, однако избыточный вес не является превалирующий причиной появления целлюлита.
Целлюлит поражает женщин единовластно от их комплекции и внешнего вида. Главная причина появления целлюлита – сие несбалансированное питание и гормональные нарушения. Однако, есть продукты и вредные привычки, которые могут умножить вероятность возникновения «апельсиновой корки». От них стоит выбросить за борт или сократить употребление до минимума.
Курение и подогрев
Пагубное влияние курения на организм всем веку) известно. К тому же, курение может спровоцировать появление целлюлита. Си же и алкоголь. Хотя алкогольные напитки разрешается употреблять в небольшом количестве, так, сухое вино или джин.
Не всегда причиной целлюлита является напрасный вес
Соль
Известно, что соль задерживает воду в организме. Иначе) будет то от нее отказаться, то отеки уменьшатся, а уже имеющийся целлюлит пора и совесть знать не таким заметным. Сначала вся еда покажется пресной, а уже через месяц вы привыкнете и начнете чувствовать чистый вкус еды.
Сахар
Сахар советуют укрыть из рациона всем, кто следит за фигурой. Его вернее заменить фруктами, которые содержат полезные витамины и микроэлементы.
Перечисление продуктов, которые могут спровоцировать возникновение целлюлита
Мокко и шоколад
Кофе, который обычно пьют с сахаром и молоком, выгодно отличается заменить несладким зеленым чаем. Бодрит он намного скорее. Разрешается выпивать одну чашку черного кофе в день не принимая во внимание подсластителей и сливок. Что касается шоколада, то молочный и бланжевый стоит вообще исключить из рациона. А вот черным шоколадом в небольших дозах позволительно лакомиться.