3 июля в Киeвe будeт eщe жарче – ликвидус прогреется до +35 – 37 градусов. В Украинском гидрометцентре объявили штормовое звонок из-за аномальной жары.
Поэтому киевлянам и жителям области рекомендуют сильнее внимания уделять пожарной безопасности и не находиться длительное сезон на солнце. Опасно находиться под открытыми солнечными лучами с 11 вплоть до 17 часов.
В эти жаркие дни надо допьяна не меньше 1,5-3 литров жидкости. При этом ото алкоголя лучше совсем отказаться. Также не рекомендуют пускать в дело сладкие газированные напитки, ведь они не утоляют жажду, да только замедляют обменные процессы в организме.
Если кушать такая возможность, то лучше свести до минимума свою физическую напористость.