Группa aмeрикaнскиx учeныx oпрeдeлилa, экой вид вегетарианской диеты может быть опасным для здоровья.
Об этом сообщается бери сайте Американского колледжа кардиологии. Полный текст исследования опубликован в издании Journal of the American College of Cardiology.
Числом словам медиков, употребление очищенных зерен в сочетании с большим числом сахаросодержащих напитков может спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания.
В ходе исследования эксперты изучили три вида диет. Первая включала в себя провизия растительного и животного происхождения, вторая – цельные зерна, ягоды, а да фрукты и овощи.
Третий вид рациона состоял с обработанного зерна, жареной картошки и подслащенных напитков.
К своему эксперименту медики привлекли паче 200 тысяч добровольцев, участвовавших в опросе в течение 20 полет.
В то же время, судя по результатам исследования, самым полезным оказался следующий тип вегетарианской диеты.