Диeтoлoги и мeдики дo этих пор спорят о пользе или вреде кофе. Однако, одно допускается о кофе говорить наверняка – от него появляется зависимость. Ввиду этого лучше не пить этот напиток ежедневно.
Тем паче, как пишет издание Сosmo.com.ua, есть альтернативные напитки, которые бодрят малограмотный хуже кофеина.
Журналисты предлагают коктейль, который наполнит протозоа бодростью с самого утра. При этом его приготовление никак не займет у вас много времени.
Способ приготовления:
Выжимаем лактукарий из апельсина и лимона. Добавляем сахар, лед и три ложки воды. Смешиваем и выливаем в возвышенный стакан. Коктейль готов.
Такой напиток прекрасно бодрит и поднимает жизнедеятельность всего организма, поэтому он мможе стать заменой полноценному завтраку.